소액투자

카카오닙스에 대해 알고 계시나요?

청로엔 2024. 3. 3. 10:29
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카카오닙스는 카카오 콩을 발효, 건조, 로스팅한 후 

잘게 부순 것으로, 

다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 

건강에 도움이 됩니다.

 

1. 항산화 작용

 

항산화 작용이 뛰어난 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어

체내 활성산소를 제거하고, 세포의 노화를 방지하는 데 도움이 됩니다.

 

2. 심혈관 질환 예방

 

카카오닙스에 함유된 카테킨 성분은 녹차 대비 60배 정도나

들어있어 심혈관 질환 예방에 탁월한 효과를 보입니다.

 

3. 다이어트

 

카카오닙스에 함유된 카테킨 성분이 체지방을 분해하고,

내장지방의 생성을 억제하는 데 도움이 됩니다.

 

 

4. 변비 예방

 

식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장운동을 촉진하고,

변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

5. 우울증 예방

 

페닐에틸아민이라는 성분이 함유되어 있어

우울증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

6. 면역력 강화

 

면역력 강화에 도움이 되는 미네랄과 비타민이

풍부하게 함유되어 있습니다.

 

 

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카카오닙스는 카페인이 함유되어 있어

과다하게 섭취할 경우 불면증, 불안감 등의

부작용이 있을 수 있으며,

소화기관이 약한 사람은 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

 

추천 합니다.

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